斬って踊って脂肪燃焼！

2015年11月13日　長良川観光ホテル石金にて

刀を振って脂肪燃焼！剣舞エクササイズ

第4回目のプログラムが開催されました。

案内人は
剣舞、岐阜和傘舞、刀アクションで岐阜を元気に盛り上げている、
戦国の聖地岐阜に誕生した「戦国ぎふ姫隊」。
地域の由来・伝説を語り唄い舞うアーティスト語り部　雫さん。
美少年軍団　蘭丸隊　森長可　岩央さん

カッコイイ刀が用意されて、どんな剣舞エクササイズが行われるのかワクワクします。

袴(ハカマ)を着ける

参加者の皆さんがぞくぞく集まり始めました。

いよいよ剣舞のための袴を着けます。
袴を着るのは初めての方も多く、説明を受けながら準備をします。

雫さんが静かに語り始めます

いよいよ始まりました。

雫さんが澄んだ声で長良川の豊かな流れを語り始めました。

皆さん、一気に雫さんの世界観に引き込まれます。

剣の世界に誘（いざな）われ。。

向かい合って座り、凛とした空気が流れます。

「ここからは真剣勝負。
向かい合った人とにらみ合い、目をそらすことは許されません。」

そんな言葉を聞きながら参加者一同、息をのみます。

抜刀！

剣の各箇所の名称の説明を受けます。

鞘（さや）、鯉口（こいくち）・・


そして刀の扱い。

まずは鯉口を切ります（鞘から少しだけ刀を抜きます）

雫さんが合図を出します。

「抜刀！」

その声に反応して、一気に刀を抜きます。

格好いい！！

戦国の姫のように舞う

音楽に乗りながら剣舞エクササイズが始まりました。

「アップ！」その声で刀を振り上げます。

振り上げ、振りおろし、横にも斬ります。

斬って斬って脂肪燃焼！

途中で決めポーズをして区切りながらエクササイズは変化していきます。

みなさん、結構きつそうです。

腕にもウエストにも効いているのがわかります。

戦いきった！

乱舞エクササイズ、斬って斬って斬りまくり舞きりました！

美しい殺陣（たて）

雫さんと岩央さんの美しい殺陣をみせて頂きます。

「かっこいいー」「ステキ―」

黄色い声が飛び交います。


このあと一人ずつ殺陣の体験をしていただきました。

使用する剣舞用の刀は銘のあるカッコイイものばかり。

「武田信玄拵え」
沖田総司　愛刀「加州清光」
鈴虫の鳴き声に似た音がする「すずむし」

どれもカッコイイ！

気持ちは戦国姫軍団☆

皆さん個々に決めポーズで記念撮影をした後に集合写真をパチリ☆

もう気分は「戦国姫軍団」です。

今回は石巻の方もグループで参加されていました。

遠くからご参加いただきましてありがとうございました。

お近くのかたもご参加いただきありがとうございました。


いい汗かいて、剣舞の世界に浸った今回のプログラム。

見ているだけでワクワクして写真部のワタシも心を奪われました。

刀の世界もステキだなー。


（019）キムラヨーコ